Постоянно думаете: «я плохая жена, я плохая мама, я не самый лучший сотрудник» — даже когда снаружи всё хорошо
Тянете на себе всё — лишь бы казаться нужнее, сильнее, полезнее. А внутри только усталость и обида
Внутренний голос постоянно крутит «могла бы лучше» — даже когда хвалят, слышите, как могло быть иначе
Качели: то вы в кайфе, то снова «под плинтусом», никчёмная и ничего не достигла
Прошли курсы, психологов, медитации — а внутри всё то же «я плохая». Ничего не пробивает
Чувство вины перед детьми, мужем, родителями — как будто всем должна и везде недодала
Меня как будто нет — потерялась за мужем и детьми. Не могу даже сказать себе спасибо
«Все мои подруги успешные — а я никчёмная девочка в теле взрослого человека»